洗牙主要有超声波洁牙、喷砂洁牙、手工刮治和抛光处理等方式,具体选择需根据口腔状况决定。
1、超声波洁牙
利用高频振动震碎牙结石,适合清除大部分牙龈上方及浅层龈下的硬质牙垢。
2、喷砂洁牙
通过高压气流混合细砂去除烟渍茶渍,主要针对牙齿表面的外源性色素沉着。
3、手工刮治
使用专业器械手动刮除深层牙石,常用于牙周袋较深或超声波难以触及的死角区域。
4、抛光处理
用橡皮杯蘸取抛光膏摩擦牙面,旨在使牙齿表面光滑以减少菌斑再次附着的概率。
日常建议早晚刷牙并使用牙线清洁,适量吃苹果芹菜等富含膳食纤维的食物帮助摩擦清洁,定期前往正规医疗机构检查维护。