肾虚耳鸣可通过生活干预、物理治疗、药物治疗及手术治疗等方式改善，具体需结合病因选择。
1、生活干预
规律作息避免熬夜，适量食用黑芝麻、核桃等食物，有助于缓解轻度生理性耳鸣症状。
2、物理治疗
遵医嘱进行耳部按摩或声波疗法，促进局部血液循环，辅助改善因气血不畅引起的耳鸣。
3、药物治疗
在医生指导下可使用六味地黄丸、耳聋左慈丸、金匮肾气丸等药物，针对肾阴虚或肾阳虚调理。
4、手术治疗
若耳鸣由听神经瘤等器质性病变引起，经评估后可能需进行显微血管减压术等手术处理。
日常注意保持心情舒畅，避免长时间接触噪音，坚持适度运动如太极拳、散步以增强体质。
