冰冻母乳解冻需采用冷藏、温水或温奶器方式,严禁微波炉加热或煮沸,主要方法有冷藏解冻、流动水解冻、温水浸泡解冻、温奶器解冻。
提前将冷冻母乳移至冰箱冷藏室缓慢解冻,能最大程度保留营养活性,适合计划性喂养,解冻后须在二十四小时内用完。
将密封储奶袋置于流动的冷水下逐渐过渡到温水冲洗,避免水温过高破坏免疫成分,家长需全程手持确保受热均匀。
准备不超过四十度的温水容器,将储奶袋放入其中浸泡并轻轻摇晃,使脂肪分布均匀,切勿让水渗入袋内污染母乳。
使用专用温奶器设定适宜温度进行加热,操作便捷且温度恒定,家长需注意选择具备恒温功能设备以防局部过热变质。
解冻后的母乳若出现分层属正常现象,摇匀即可食用,一旦宝宝喝剩的母乳须丢弃不可再次冷藏或冷冻,日常储存建议标注日期以便优先食用早期母乳。