慢性非萎缩性胃炎多数可以临床治愈,主要通过调整饮食、改善生活习惯、药物治疗及定期复查来实现。
1、调整饮食
避免辛辣生冷食物,适量吃小米粥、面条等易消化食物,规律进食有助于胃黏膜修复。
2、改善习惯
戒烟限酒,减少熬夜与精神压力,保持心情舒畅,避免暴饮暴食,减轻胃肠负担。
3、药物治疗
遵医嘱使用奥美拉唑、雷贝拉唑等抑酸药,或铝碳酸镁等胃黏膜保护剂,不可自行用药。
4、定期复查
根据医生建议进行胃镜复查,监测病情变化,若有幽门螺杆菌感染需规范根除治疗。
日常注意细嚼慢咽,适度运动如散步、瑜伽,保持良好作息,多数患者症状可明显缓解。