结石掉入膀胱后,多数可通过大量饮水、适度运动及药物辅助自然排出,少数需医疗干预。
1、大量饮水
每日保证充足饮水量,增加尿量冲刷尿道,帮助细小结石随尿液顺利排出体外。
2、适度运动
进行跳跃或跑步等纵向运动,利用重力作用促进结石在膀胱内移动并加速排出。
3、药物辅助
遵医嘱使用α受体阻滞剂等药物,松弛输尿管下段及膀胱颈部平滑肌,降低排石阻力。
4、医疗干预
若结石过大或无法自行排出,医生可能建议采用膀胱镜碎石取石术等微创手术治疗。
日常建议适量吃柑橘类水果和冬瓜,避免久坐,出现剧烈疼痛或血尿时须及时就医。