肱骨骨折护理需经历固定制动、消肿止痛、功能锻炼及并发症预防四个关键阶段。
1、固定制动
严格遵医嘱使用支具或石膏固定,保持患肢稳定,避免随意移动导致骨折端移位影响愈合。
2、消肿止痛
早期可遵医嘱冷敷减轻肿胀,抬高患肢促进血液回流,必要时在医生指导下使用止痛药物。
3、功能锻炼
中期开始进行手指握拳及腕关节活动,后期逐步增加肩肘关节被动与主动运动,防止肌肉萎缩。
4、并发症预防
密切观察手指颜色温度及感觉变化,警惕神经血管损伤,定期复查影像学检查评估骨骼恢复情况。
日常饮食适量吃鸡蛋、牛奶等优质蛋白食物,配合新鲜蔬菜水果补充维生素,避免过早负重活动。