戴牙套刷牙需掌握特殊技巧,主要方法有巴氏刷牙法、使用牙缝刷、配合冲牙器、定期更换牙刷。
1、巴氏刷牙
将刷毛倾斜四十五度对准牙龈沟,小幅度水平颤动后拂刷,重点清洁托槽周围及牙龈边缘。
2、牙缝刷
选择合适尺寸的牙缝刷,轻轻穿过弓丝下方,前后拉动清理托槽与牙齿之间的食物残渣。
3、冲牙器
利用水流冲击力冲洗牙缝及矫治器死角,帮助清除隐蔽处的软垢,减少牙龈发炎概率。
4、换牙刷
正畸期间牙刷磨损较快,建议发现刷毛变形或颜色变浅时及时更换,保持清洁效率。
日常饮食避免过硬过黏食物,饭后务必漱口,定期前往医院复查以便医生调整矫治方案。