乳腺癌肿块通常表现为无痛、质硬、边界不清且活动度差的乳房包块,主要特征有无痛性生长、质地坚硬、形态不规则、活动受限。
1、无痛生长
早期多为无痛性肿块,常在洗澡或更衣时偶然发现,不伴随明显疼痛或触痛感。
2、质地坚硬
触感类似石头或硬橡皮,与周围正常乳腺组织界限分明,硬度明显高于良性结节。
3、形态不规则
肿块边缘呈毛刺状或蟹足样浸润,表面凹凸不平,缺乏清晰光滑的轮廓边界。
4、活动受限
晚期肿块易与皮肤或胸肌粘连,推动时位置固定不动,甚至导致皮肤出现酒窝征。
建议女性每月进行一次乳房自检,发现异常及时就医,保持适量运动如慢跑、游泳,饮食多摄入蔬菜水果和优质蛋白。