牙龈肉和牙齿分离多由牙龈炎、牙周炎等引起,主要与牙菌斑堆积、刷牙不当、维生素缺乏、全身疾病等因素有关。
长期清洁不到位导致牙菌斑钙化成牙石,刺激牙龈红肿出血,进而形成牙周袋使牙龈与牙齿分离。
使用硬毛牙刷或横向用力刷牙会损伤牙龈组织,导致牙龈萎缩退缩,出现牙龈边缘与牙面分离的现象。
体内缺乏维生素C会影响胶原蛋白合成,导致牙龈组织松软脆弱,容易发炎并与牙齿发生分离。
糖尿病或血液系统疾病可能降低机体抵抗力,引发严重牙周感染,表现为牙龈深度分离及牙齿松动。
日常建议使用软毛牙刷巴氏刷牙法,适量吃柑橘、猕猴桃等富含维生素C的蔬菜水果,并定期前往口腔科进行专业洁治。