血糖恢复正常通常不意味着糖尿病治愈,多数情况属于临床缓解,主要影响因素有病程长短、胰岛功能储备、生活方式干预强度、体重控制效果。
新诊断患者通过强化治疗易达缓解,病程长者胰岛受损重,恢复概率相对较低,需持续监测以防复发。
残存胰岛功能较好者,经干预后分泌能力可改善,功能严重衰竭者难以自行调节,必须依赖药物维持稳定。
严格进行饮食控制和规律运动有助于减轻胰岛素抵抗,若放松管理,血糖极易再次升高,导致病情反复波动。
超重人群减重后代谢负担减轻,血糖易达标,腹部脂肪堆积者风险较高,须长期保持健康体重以维持缓解状态。
即使血糖正常也须定期复查糖化血红蛋白,坚持适量吃粗粮、绿叶蔬菜,配合快走、游泳等运动,切勿自行停药。