跟骨骨折手术三个月脚肿正常吗

Question

跟骨骨折手术三个月脚肿正常吗

Answer 1

跟骨骨折术后三个月脚肿多数属于恢复期常见现象，主要与静脉回流慢、活动量增加、软组织修复中、淋巴循环未完全恢复等因素有关。

1、回流慢

患肢下垂时间过长导致血液淤积，建议抬高患肢高于心脏水平，促进静脉血液回流减轻肿胀。

2、活动多

康复训练强度过大引起组织反应，需调整训练频率，遵循循序渐进原则避免过度负荷刺激。

3、修复中

深层软组织仍在重建微循环，可遵医嘱使用迈之灵片、七叶皂苷钠片等药物辅助消肿治疗。

4、淋巴滞

淋巴管网受损导致液体积聚，建议进行轻柔向心性按摩，配合冷热交替疗法促进淋巴引流。

日常建议适量吃富含优质蛋白的鸡蛋、鱼肉等食物，进行踝泵运动等非负重训练，若肿胀伴剧烈疼痛或皮温升高应及时就医。