牙齿内侧舔着有沙沙的感觉是怎么回事

Question

牙齿内侧舔着有沙沙的感觉是怎么回事

Answer 1

牙齿内侧舔着有沙沙的感觉，多由牙结石、食物残渣、牙釉质脱矿或龋齿引起。

1、牙结石

唾液中的矿物质沉积形成硬块，表面粗糙，需通过洗牙去除，日常刷牙无法清除。

2、食物残渣

进食后纤维性食物嵌塞在牙缝或牙龈沟，及时漱口或使用牙线清理即可缓解不适。

3、牙釉质脱矿

可能与酸性饮食、口腔卫生差有关，表现为牙齿表面白垩色改变，需进行再矿化治疗。

4、早期龋齿

可能与细菌侵蚀、糖分摄入过多有关，通常表现为牙齿敏感、颜色变黑，需补牙治疗。

建议饭后漱口，早晚使用含氟牙膏刷牙，定期前往口腔科检查，适量吃苹果、芹菜等富含膳食纤维的食物帮助清洁牙齿。