肠道易激综合征是什么

Question

肠道易激综合征是什么

Answer 1

肠道易激综合征是一种功能性胃肠病，主要成因有精神压力、饮食不当、肠道感染、内脏高敏感。

1、精神压力

长期焦虑紧张导致脑肠轴紊乱，引发腹痛腹泻。需调节情绪，必要时遵医嘱使用抗焦虑药物。

2、饮食不当

摄入生冷辛辣或产气食物刺激肠道，引起腹胀。应调整膳食结构，避免诱发症状的食物。

3、肠道感染

既往细菌病毒感染损伤肠黏膜，导致功能异常。可能与沙门氏菌、弯曲菌等因素有关，表现为腹痛、排便习惯改变。

4、内脏高敏感

肠道对正常刺激反应过度，产生疼痛感。可能与神经传导异常、炎症介质等因素有关，表现为腹部隐痛、不适。

日常建议适量吃小米粥、山药等温和食物，进行散步、瑜伽等舒缓运动，保持规律作息以缓解症状。