胎动一般在妊娠18周到20周开始,初产妇感知稍晚,经产妇可能提前,主要受胎儿活跃度、孕妇腹壁厚度、胎盘位置及羊水量等因素影响。
1、胎儿活跃
随着孕周增加胎儿肌肉骨骼发育成熟,肢体活动力度增强,孕妇能明显感知到踢腿或翻身动作。
2、腹壁厚度
孕妇腹部脂肪层较厚时缓冲作用强,传导至体表的震动减弱,导致感知胎动的时间相对推迟。
3、胎盘位置
若胎盘附着于子宫前壁会形成隔离垫,吸收部分胎儿活动冲击力,使孕妇感觉胎动出现得较晚。
4、羊水多少
羊水量适中利于力量传导,羊水过多会稀释动作幅度,羊水过少则限制胎儿活动空间影响感知。
建议孕妇日常保持适量散步等温和运动,均衡摄入优质蛋白和蔬菜水果,定期产检监测胎儿发育状况。