3-7岁宝宝口腔护理主要有正确刷牙、使用含氟牙膏、定期涂氟、控制甜食摄入等方式。
1、正确刷牙
家长需帮助宝宝采用巴氏刷牙法,每天早晚各一次,重点清洁牙龈边缘和咬合面。
2、含氟牙膏
选用儿童专用含氟牙膏,三岁以下米粒大小,三岁以上豌豆大小,防止吞咽过量。
3、定期涂氟
建议每半年带宝宝去口腔科进行专业涂氟,增强牙齿抗酸能力,预防龋齿发生。
4、控制甜食
减少糖果饼干等零食频率,吃完甜食后及时漱口,避免糖分长时间滞留腐蚀牙齿。
日常多让宝宝吃苹果胡萝卜等耐嚼食物,饭后督促漱口,养成良好卫生习惯有助于牙齿健康。