孕妇通常在孕18至20周开始感觉到胎动,初产妇感知稍晚,经产妇可能提前,主要受腹壁厚度、胎盘位置、胎儿活跃度及孕妇敏感度影响。
腹部脂肪较厚会缓冲胎儿动作,导致感知胎动的时间相对延后,需耐心等待胎儿力量增强。
若胎盘位于子宫前壁,会像垫子一样阻隔胎儿踢腿动作,使孕妇感觉胎动的时间明显推迟。
性格好动的胎儿在宫内活动频繁且力度大,孕妇往往能比平时更早地察觉到明显的胎动迹象。
有过生育经历的女性对腹部变化更敏锐,通常能在孕16周左右就识别出轻微的胎动信号。
建议孕妇保持心情放松,适量食用富含优质蛋白的鸡蛋和牛奶,进行散步等温和运动,若孕24周仍未感胎动应及时就医检查。