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女性静息心率47到49次每分,运动员属正常,普通人需警惕心动过缓。
长期运动者心脏泵血强,静息时心率偏低属正常,无须特殊治疗。
服用降压药或抗心律失常药可致心率慢,需医生评估调整用药方案。
心脏起搏功能异常导致心率过慢,常伴头晕乏力,需安装起搏器治疗。
甲状腺激素分泌不足致代谢降低,引起心率慢,需补充甲状腺素治疗。
日常适量吃坚果、瘦肉,进行散步、瑜伽等温和运动,若伴不适及时就医。
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支修益 主任医师
首都医科大学宣武医院
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