如何自测肾功能好不好

Question

如何自测肾功能好不好

Answer 1

肾功能自测无法替代医院检查，主要依据尿液变化、水肿情况、血压波动及疲劳程度进行初步观察。

1、尿液变化

观察尿中泡沫是否久不消散，或出现夜尿增多、尿色异常如洗肉水色。

2、水肿情况

晨起眼睑或面部浮肿，按压小腿胫骨前皮肤出现凹陷且回弹缓慢。

3、血压波动

不明原因血压升高或原有高血压难以控制，常提示肾脏调节功能受损。

4、疲劳程度

无明显诱因感到极度乏力、精神萎靡，伴随食欲减退或恶心呕吐。

日常建议适量饮水，避免高盐饮食，定期监测血压，出现上述症状应及时就医进行专业肾功能评估。