牙龈浮肿可通过冷敷、盐水漱口、调整饮食及药物治疗快速缓解,多由炎症或刺激引起。
1、局部冷敷
用毛巾包裹冰袋敷于脸颊对应部位,每次约十分钟,有助于收缩血管减轻肿胀和疼痛感。
2、盐水漱口
温水中加入适量食盐溶解后漱口,每日重复进行数次,能帮助清洁口腔抑制细菌滋生。
3、调整饮食
避免食用辛辣坚硬食物,适量吃冬瓜、梨等清淡蔬果,减少对口龈的进一步刺激。
4、药物治疗
可在医生指导下使用布洛芬、阿莫西林、甲硝唑等药物,以消炎止痛控制感染源头。
日常需保持口腔卫生,早晚刷牙并使用牙线,若肿胀持续不退或伴有发热请及时就医。