牙龈与牙齿间的缝隙可通过日常清洁、专业洁治、药物辅助及手术治疗改善,多由牙石堆积或牙周病引起。
1、日常清洁
生理性缝隙因食物残渣滞留引起,家长需指导孩子使用牙线,成人应坚持巴氏刷牙法清理邻面。
2、专业洁治
牙石堆积导致牙龈退缩形成黑三角,需前往医院进行超声波洁治和刮治术去除刺激因子。
3、药物辅助
牙龈炎或轻度牙周炎引发红肿出血,可遵医嘱使用氯己定含漱液、碘甘油或盐酸米诺环素软膏。
4、手术治疗
重度牙周病导致牙槽骨吸收缝隙变大,可能需进行牙周翻瓣术或引导组织再生术修复缺损。
日常适量吃富含维生素C的柑橘、猕猴桃等蔬菜水果,避免过硬食物,定期口腔检查预防病情加重。