脚后跟滑囊炎是怎么回事

Question

脚后跟滑囊炎是怎么回事

Answer 1

脚后跟滑囊炎多由摩擦压迫或运动损伤引起，主要涉及局部劳损、鞋履不适、跟骨异常及风湿疾病等原因。

1、局部劳损

长期站立行走导致跟腱反复摩擦滑囊，引发无菌性炎症，需减少活动量并局部冷敷缓解。

2、鞋履不适

鞋帮过硬挤压脚跟后方软组织造成损伤，建议更换软底宽松鞋履并使用硅胶足跟垫保护。

3、跟骨异常

跟骨后上突起增生持续刺激滑囊，可能伴随红肿热痛症状，需遵医嘱使用非甾体抗炎药。

4、风湿疾病

类风湿关节炎等全身性疾病可累及此处，常伴有多关节疼痛晨僵，需风湿免疫科系统治疗。

日常应选择合适鞋袜避免摩擦，适量进行小腿拉伸运动，若症状持续加重请及时就医诊治。