卵巢是怎样排出卵子的

Question

卵巢是怎样排出卵子的

Answer 1

卵巢排卵是卵泡发育成熟后破裂释放卵子的过程，主要受激素调节、卵泡生长、黄体形成及输卵管拾卵等环节影响。

1、激素调节

下丘脑和垂体分泌促性腺激素，刺激卵巢follicle发育，雌激素水平升高触发排卵高峰。

2、卵泡生长

每月多个卵泡启动发育，通常仅一个优势卵泡成熟，体积增大至直径约十八到二十五毫米。

3、卵子释放

黄体生成素激增导致卵泡壁变薄破裂，卵子连同周围细胞一起从卵巢表面排出进入腹腔。

4、输卵管拾卵

输卵管伞端像小手一样捕捉排出的卵子，将其运送至输卵管壶腹部等待与精子相遇结合。

保持规律作息、适量运动如瑜伽或慢跑，均衡摄入优质蛋白和维生素C有助于维持卵巢功能健康。