牙龈常年红肿多由牙菌斑堆积、牙结石刺激、刷牙不当及牙周疾病等原因引起。
1、牙菌斑
食物残渣与细菌形成软垢,长期附着牙龈边缘引发慢性炎症,需加强日常清洁。
2、牙结石
钙化的菌斑坚硬粗糙,持续压迫并刺激牙龈组织,导致红肿出血,须专业洗牙去除。
3、刷牙伤
使用硬毛牙刷或横向暴力刷牙,造成机械性损伤,使牙龈充血肿胀,应更换软毛刷。
可能与厌氧菌感染、免疫力下降等因素有关,通常表现为牙龈萎缩、口臭、牙齿松动等症状。
建议选用软毛牙刷巴氏刷牙,适量吃富含维生素C的猕猴桃、橙子等蔬菜水果,并定期口腔检查。