老年朋友需要知道哪些口腔保健常识

Question

老年朋友需要知道哪些口腔保健常识

Answer 1

老年口腔保健需关注牙龈萎缩、牙齿松动、口干症及假牙护理等关键问题。

1、牙龈萎缩

生理性退化导致牙根暴露，易敏感蛀牙。建议选用软毛牙刷，使用含氟牙膏轻柔刷牙，定期洗牙清除牙石。

2、牙齿松动

多与牙周炎有关，伴随咀嚼无力、牙龈出血。须及时就医进行牙周治疗，遵医嘱使用抗菌药物控制炎症发展。

3、口干症状

唾液分泌减少引发吞咽困难、口臭。可适量吃梨、银耳等滋润食物，多次少量饮水，避免辛辣干燥刺激性食物。

4、假牙护理

活动义齿清洁不当易致黏膜炎症。每日饭后取下刷洗，夜间浸泡于清水中，定期复查调整以确保佩戴舒适贴合。

日常坚持早晚刷牙、饭后漱口，适量吃坚果锻炼咀嚼力，发现异常及时就诊，守护晚年口福与健康。