牙线的作用与危害是什么

Question

牙线的作用与危害是什么

Answer 1

牙线主要作用是清除牙缝食物残渣和牙菌斑，正确使用无危害，错误操作可能导致牙龈损伤。

1、清洁牙缝

能有效剔除牙刷难以触及的邻面食物嵌塞，保持口腔卫生，预防邻面龋齿发生。

2、去除菌斑

可刮除牙齿邻面的软垢与牙菌斑，减少细菌滋生，有助于预防牙龈炎和牙周炎。

3、清新口气

通过清除腐败食物残渣和细菌代谢物，从源头减少口臭产生，维持口气清新自然。

4、操作不当

若用力过猛或方法错误，可能割伤牙龈导致出血疼痛，长期使用不当会致牙龈萎缩。

建议每日饭后使用牙线清洁，配合巴氏刷牙法，适量吃苹果芹菜等富含膳食纤维食物。