耳朵里面闷闷的怎么办

Question

耳朵里面闷闷的怎么办

Answer 1

耳朵里面闷闷的可通过调整作息、清洁耳道、药物治疗、专科检查等方式缓解，通常由耵聍栓塞、咽鼓管功能障碍、中耳炎、突发性耳聋等原因引起。

1、调整作息

生理性疲劳导致，保证充足睡眠，避免熬夜，减少精神压力，有助于改善耳部血液循环，缓解闷胀感。

2、清洁耳道

耵聍栓塞所致，家长需观察孩子耳道，勿自行深挖，可用碳酸氢钠滴耳液软化，再由医生专业清理。

3、药物治疗

炎症或功能异常引起，可能与感冒、鼻炎有关，表现为听力下降、耳鸣，可遵医嘱使用桉柠蒎肠溶软胶囊、布地奈德鼻喷雾剂、头孢克肟分散片等。

4、专科检查

警惕突发性耳聋等重症，若伴有眩晕、剧烈疼痛或听力骤降，需立即就医进行纯音测听及声导抗检查。

日常建议适量吃富含维生素B族的粗粮和深绿色蔬菜，坚持做搓热双掌捂耳及鸣天鼓动作，避免长时间佩戴耳机，预防耳部不适。