牙龈肿不痛又不消多由慢性炎症引起,常见原因有牙结石刺激、智齿盲袋发炎、根尖周炎及牙龈增生。
1、牙石刺激
长期清洁不到位形成牙结石,持续压迫牙龈导致慢性肿胀,需进行超声波洗牙去除刺激物。
2、智齿冠周
阻生智齿周围盲袋易藏食物残渣,引发局部红肿,建议冲洗上药并在炎症消退后拔除智齿。
3、根尖病变
蛀牙深入牙髓导致根尖感染,脓液穿破骨壁形成瘘管,表现为牙龈鼓包,需做根管治疗。
4、药物增生
服用某些降压药或抗癫痫药可能导致牙龈纤维性增生,需咨询医生调整用药并配合牙周手术。
日常坚持使用巴氏刷牙法清洁牙齿,饭后漱口,适量吃苹果、芹菜等富含膳食纤维的食物帮助清洁牙面。