心气虚有什么症状

Question

心气虚有什么症状

Answer 1

心气虚常见症状有心悸、气短、乏力、自汗，多由劳累过度、久病体弱等因素引起。

1、心悸怔忡

心脏搏动异常，自觉心中跳动不安，活动后加重，休息可稍缓解，需避免剧烈运动。

2、气短乏力

呼吸浅促，稍微活动即感气息不足，全身疲倦无力，精神萎靡，建议保证充足睡眠。

3、自汗出

不因炎热或运动而自然出汗，动则汗出更多，易受风寒侵袭，需注意保暖避风。

4、面色淡白

面部缺乏血色，呈现苍白或萎黄，舌质淡嫩，脉象虚弱，应及时就医调理气血。

日常可适量食用红枣、桂圆等食物，配合太极拳等舒缓运动，避免过度劳累，症状持续请务必就医。