什么叫真性近视

Question

什么叫真性近视

Answer 1

真性近视是眼轴变长导致的不可逆视力下降，主要成因有遗传因素、长时间近距离用眼、户外活动不足、不良读写姿势。

1、遗传因素

父母高度近视易遗传给孩子，目前无法改变基因，建议定期眼科检查，监测视力变化，及时配镜矫正。

2、近距离用眼

长期看书看屏幕导致睫状肌痉挛，需控制用眼时长，多眺望远方，遵医嘱使用低浓度阿托品滴眼液缓解。

3、户外活动少

缺乏自然光刺激影响眼球发育，应每天保证两小时户外奔跑或球类运动，促进多巴胺分泌抑制眼轴增长。

4、读写姿势差

趴着躺着写字致使眼球受压变形，须保持一尺一拳一寸标准坐姿，光线充足，必要时进行视觉训练改善调节。

日常应适量吃胡萝卜、菠菜等富含维生素A的蔬菜水果，坚持做眼保健操，避免在昏暗环境下阅读，若视力模糊加重请及时就医。