正畸后刷牙需掌握特殊技巧,主要有巴氏刷牙法、使用牙缝刷、配合冲牙器、定期更换牙刷。
1、巴氏刷牙法
将刷毛倾斜四十五度对准牙龈沟,小幅度水平颤动清洁托槽周围及牙龈边缘。
2、使用牙缝刷
选择合适型号牙缝刷,轻轻穿过弓丝下方,清理牙刷难以触及的较大食物残渣。
3、配合冲牙器
利用水流冲击力冲洗矫治器死角,辅助清除隐蔽处的软垢,减少牙龈发炎概率。
4、定期更换牙刷
矫治器易磨损刷毛,建议缩短更换周期,发现刷毛变形立即换新以保证清洁效率。
日常饮食避免过硬过黏食物,饭后及时漱口,坚持早晚彻底清洁维护口腔卫生。