巨细胞病毒肺炎主要通过切断传播途径、增强免疫力等方式预防,关键措施有注意卫生、避免接触、母乳喂养、高危筛查。
勤洗手是阻断病毒经手口传播最有效方法,尤其接触婴幼儿分泌物后需用肥皂流水彻底清洗双手。
孕妇及免疫低下者应尽量避免接触托幼机构儿童唾液尿液,不共用餐具水杯以减少交叉感染概率。
足月儿提倡母乳喂养以获取抗体,早产儿或免疫缺陷患儿需遵医嘱评估乳汁病毒载量后决定喂养方式。
器官移植患者及艾滋病感染者等高危人群需定期进行病毒监测,发现异常及时在医生指导下干预治疗。
日常适量吃富含维生素C的橙子、猕猴桃等蔬菜水果,坚持散步、太极拳等运动有助于提升身体抵抗力。