近视眼看电视戴眼镜好还是不戴好

Question

近视眼看电视戴眼镜好还是不戴好

Answer 1

近视眼看电视建议佩戴合适度数的眼镜，主要依据有观看距离、度数深浅、视觉疲劳程度及儿童发育需求。

1、观看距离

距离电视较远时不戴眼镜会导致看不清，迫使眼睛过度调节，加重睫状肌负担，引发视疲劳。

2、度数深浅

中高度近视者若不戴眼镜，视网膜成像模糊，长期如此可能导致度数进一步加深，影响视力稳定。

3、视觉疲劳

勉强看清屏幕会引起眯眼、皱眉等动作，导致眼周肌肉紧张，出现酸胀、干涩甚至头痛等不适症状。

4、儿童发育

儿童眼球处于发育期，看电视不戴眼镜易造成弱视或斜视，家长需确保孩子全程佩戴矫正眼镜。

日常应保持适当观看距离，控制时间，多进行户外活动，饮食上适量吃胡萝卜、菠菜等富含维生素A的食物。