孩子积食多表现为食欲下降、腹胀口臭,主要观察食欲变化、腹部触感、口气味道、大便性状。
1、看食欲
孩子突然不爱吃饭,对平时喜欢的食物也拒绝,可能是脾胃负担过重导致的消化不良。
2、摸腹部
家长需轻触孩子肚脐周围,若感觉胀满发硬或有抗拒哭闹,提示胃肠内食物堆积未消化。
3、闻口气
早晨起床或近距离交流时,若闻到孩子口腔有酸腐臭味,常是食物在胃肠发酵产生的气味。
4、查大便
观察排便是否夹杂未消化食物残渣,气味特别臭秽,或出现便秘与腹泻交替的异常情况。
家长可给孩子适量吃山楂、白萝卜等食物帮助消食,配合顺时针按摩腹部,若症状持续须及时就医。