为什么会肩周炎

Question

为什么会肩周炎

Answer 1

肩周炎多由劳损退化引起，主要因素有长期制动、慢性劳损、代谢异常、外伤继发。

1、长期制动

肩部缺乏活动导致关节囊粘连，需进行爬墙运动及钟摆运动帮助恢复关节活动度。

2、慢性劳损

反复过度使用引发无菌性炎症，表现为肩部酸痛及夜间痛，可遵医嘱使用布洛芬。

3、代谢异常

糖尿病等因素致使软组织微循环障碍，常伴发僵硬感，需在医生指导下使用双氯芬酸。

4、外伤继发

骨折或手术后固定时间过长导致粘连，出现活动受限，建议咨询医生使用塞来昔布。

日常注意肩部保暖，适量吃鸡蛋、牛奶等优质蛋白，避免提重物，坚持适度功能锻炼。