胫腓骨螺旋骨折保守治疗主要包括复位固定、制动保护、功能锻炼及定期复查。
1、复位固定
医生手法复位后使用石膏或支具外固定,维持骨折端稳定对位,防止再次移位。
2、制动保护
严格限制患肢负重活动,抬高肢体促进消肿,避免过早下地导致固定失效或畸形愈合。
3、功能锻炼
在医生指导下进行脚趾屈伸及肌肉等长收缩训练,预防肌肉萎缩和关节僵硬,促进血液循环。
4、定期复查
遵医嘱按时拍摄X线片观察骨痂生长情况,根据愈合进度调整固定方式及开始部分负重的时间。
日常饮食适量摄入牛奶、鸡蛋等富含优质蛋白食物,配合新鲜蔬菜水果补充维生素,保持心情平稳有助于康复。