脸上又油又长痘怎么办

Question

脸上又油又长痘怎么办

Answer 1

脸上又油又长痘可通过清洁护理、饮食调节、外用药物、口服药物等方式改善，通常由皮脂分泌旺盛、毛囊堵塞、细菌感染、激素波动等原因引起。

1、清洁护理

每日使用温和洁面产品清洗面部两次，避免过度摩擦，选用清爽型保湿乳液，保持水油平衡。

2、饮食调节

减少高糖食物和油炸食品摄入，适量吃蔬菜水果，如苹果、黄瓜，多喝水，避免乳制品过量。

3、外用药物

可在医生指导下使用维A酸乳膏、过氧化苯甲酰凝胶、夫西地酸乳膏等，帮助消炎杀菌疏通毛孔。

4、口服药物

症状较重时遵医嘱服用多西环素、异维A酸软胶囊、螺内酯片等，调节激素水平抑制皮脂分泌。

日常注意规律作息避免熬夜，运动后及时清洁汗液，若痘痘持续红肿疼痛或留下疤痕，建议及时就医诊治。