喂母乳怎么判断宝宝有没有吃饱

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喂母乳怎么判断宝宝有没有吃饱

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张文同主任医师山东大学齐鲁医院

判断宝宝是否吃饱主要观察排尿次数、吞咽声音、精神状态和体重增长情况。
1、看尿量
每天换六次以上沉甸甸的尿布，尿液清亮无色，说明摄入奶量充足。
2、听吞咽
喂奶时能听到规律的下咽声，吃完后宝宝主动松开乳头，表情满足。
3、观精神
宝宝醒着时眼睛明亮反应灵敏，两次喂奶间隔能安稳睡眠不频繁哭闹。
4、测体重
定期测量体重呈稳步上升趋势，生长曲线在正常范围内波动即为达标。
家长需记录喂养细节，保证母亲营养均衡适量吃瘦肉鸡蛋，并维持愉快心情。

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