角膜疾病预防主要有避免外伤、注意卫生、控制用眼、定期检查等方式。
1、避免外伤
从事危险工作或运动时佩戴护目镜,防止异物撞击或化学液体溅入眼睛导致角膜损伤。
2、注意卫生
勤洗手不揉眼,隐形眼镜严格清洁消毒,防止细菌病毒入侵引发角膜炎等感染性疾病。
3、控制用眼
减少长时间看屏幕,多眺望远方,保持环境湿润,预防干眼症导致的角膜上皮脱落。
4、定期检查
出现眼红眼痛及时就医,有眼部基础病者遵医嘱复查,早发现早治疗避免病情加重。
日常可适量吃胡萝卜、菠菜等富含维生素A的蔬菜水果,坚持做眼保健操帮助缓解视疲劳。