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男性阴虚主要表现为潮热盗汗、口干咽燥、五心烦热及失眠多梦等症状。
午后或夜间身体发热,睡眠中出汗明显,醒来即止,常伴有面部烘热感。
自觉口舌干燥,饮水不易缓解,咽喉干痛,声音可能变得嘶哑或低沉。
手心、脚心及心口部位感觉发热,情绪易烦躁,喜冷饮以图暂时舒缓。
入睡困难或睡后易醒,梦境纷纭,醒后疲乏,伴有心悸健忘等神经症状。
日常可适量食用银耳、百合、鸭肉等滋阴食物,避免熬夜及过度劳累,若症状持续建议及时就医调理。
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