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甲流症状一般持续3到7天,实际时间受到个人体质、病毒载量、治疗时机、并发症情况等多种因素的影响。
发病初期1至2天,突发高热、全身酸痛、乏力明显,需卧床休息并多饮水。
第3至4天热度难退,咳嗽咽痛加重,若持续高烧不退应及时就医评估。
第5至7天体温下降,全身症状减轻,但仍可能有轻微咳嗽或疲倦感。
部分人群一周后仍觉虚弱,若出现胸闷气短需警惕心肌炎等并发症风险。
康复期间建议适量吃鸡蛋、牛奶等优质蛋白食物,进行散步等轻度运动,注意保暖避免受凉。
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张晓伦 主任医师
首都儿科研究所附属儿童医院
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支修益 主任医师
首都医科大学宣武医院
胸外科
闵宝权 副主任医师
神经内科
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