过敏性鼻炎无法最快彻底消除,但可通过避免过敏原、鼻腔冲洗、药物治疗及免疫疗法快速缓解症状。
1、避开过敏原
生理性因素引起,需保持室内清洁,勤换洗床单被罩,减少尘螨接触,外出佩戴口罩阻隔花粉。
2、鼻腔冲洗法
物理干预措施,使用生理盐水清洗鼻腔,可清除分泌物与过敏原,减轻鼻黏膜水肿与炎症反应。
3、药物控制症
病理性因素导致,可能与组胺释放有关,表现为喷嚏流涕,可遵医嘱使用氯雷他定等抗组胺药。
4、免疫治疗术
针对顽固病例,可能与免疫系统异常有关,表现为常年发作,可考虑脱敏治疗以调节机体免疫应答。
日常建议适量吃富含维生素C的蔬菜水果,坚持适度运动增强体质,注意保暖避免冷空气刺激鼻部。