肩膀疼痛是着凉了吗

Question

肩膀疼痛是着凉了吗

Answer 1

肩膀疼痛不一定是着凉，可能由肌肉劳损、肩周炎、颈椎病或外伤等原因引起。

1、肌肉劳损

长期伏案或姿势不良导致肩部肌肉紧张，表现为酸痛乏力，需休息热敷并纠正姿势。

2、肩周炎

多见于中老年，关节囊粘连导致活动受限和剧痛，需物理治疗及遵医嘱使用消炎镇痛药。

3、颈椎病

颈椎神经受压放射至肩部，伴手指麻木，需影像学检查，遵医嘱用营养神经药物缓解。

4、急性外伤

跌倒或撞击致软组织损伤，出现肿胀淤青，需冷敷制动，严重时遵医嘱进行手术修复。

日常注意肩部保暖，适量进行扩胸运动，避免长时间保持同一姿势，疼痛持续请及时就医。