肺气虚会引起什么症状

Question

肺气虚会引起什么症状

Answer 1

肺气虚主要引起气短乏力、声音低微、易感冒、自汗等症状，多由体质虚弱或久病耗损导致。

1、气短乏力

呼吸功能减弱，稍活动即感气喘，日常精力不足，常伴神疲体倦，需适度休息避免过劳。

2、声音低微

宗气生成不足致发声无力，说话声音细小，不愿多言，可通过练习腹式呼吸辅助改善。

3、易患感冒

卫外功能失职导致抵抗力下降，频繁遭遇风寒侵袭，建议在季节交替时注意保暖防寒。

4、动则自汗

肌表固摄能力降低，轻微活动即出汗不止，平时可适量食用山药、黄芪等食材调理。

日常建议适量吃红枣、小米等食物，配合太极拳等舒缓运动，若症状持续加重请及时就医。