过敏性鼻炎严重时可遵医嘱用药、进行免疫治疗、避免接触过敏原及日常护理,主要方法有药物治疗、脱敏疗法、环境控制和鼻腔冲洗。
可在医生指导下使用氯雷他定、孟鲁司特钠、糠酸莫米松等药物缓解症状,切勿自行决定剂量与频次。
针对尘螨等明确过敏原,通过舌下含服或皮下注射方式逐步提高耐受性,疗程较长需耐心坚持。
减少接触花粉、尘螨等诱因,定期清洗床单被罩,保持室内通风干燥,外出佩戴口罩阻隔过敏原。
使用生理盐水清洗鼻腔,帮助清除分泌物与过敏原,减轻黏膜水肿,操作简单且有助于改善通气。
日常建议适量吃富含维生素C的蔬菜水果,坚持适度运动如慢跑、游泳增强体质,注意保暖避免冷空气刺激。