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关节囊肿主要有腱鞘囊肿、腘窝囊肿、黏液囊肿、滑膜囊肿四种类型。
多见于手腕背部,由关节囊或腱鞘内滑液积聚形成,质地较硬且表面光滑。
常发生于膝关节后方,多与膝关节病变有关,表现为膝后肿胀及活动受限。
好发于手指末端关节,常伴骨关节炎,囊肿透明且易导致指甲出现沟槽变形。
源于滑膜组织疝出,可出现在髋肩等部位,体积较大时可能压迫周围神经血管。
日常应避免关节过度劳损,适度进行游泳或散步等运动,若囊肿疼痛加剧需及时就医。
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