孕期判断胎儿是否缺氧,主要依靠胎动监测、胎心监护、超声检查及生物物理评分。
1、数胎动
孕妇需每日固定时间计数胎动,若胎动突然频繁后减少或明显减弱,提示可能缺氧。
2、听胎心
通过胎心监护观察心率变化,持续过快、过慢或变异减少,往往是胎儿宫内窘迫信号。
3、做超声
利用多普勒超声检测脐动脉血流阻力,阻力增高说明胎盘供血不足,易导致胎儿缺氧。
4、评评分
医生结合胎动、呼吸等五项指标进行生物物理评分,低分值代表胎儿存在缺氧高风险。
建议孕妇保持左侧卧位改善供血,适量吃富含铁的食物如瘦肉、菠菜,并按时产检监测。