老人手关节突然疼痛多由劳损、受凉、痛风或关节炎引起,主要有生理劳损、寒冷刺激、痛风发作、类风湿关节炎。
1、生理劳损
长期做家务或提重物导致肌腱劳损,休息热敷可缓解,无须特殊用药,注意减少手部负重活动。
2、寒冷刺激
气温骤降致使血管收缩引发疼痛,保暖戴手套可改善,伴随僵硬感,避免冷水洗手和直接接触冷物。
3、痛风发作
尿酸结晶沉积关节引发剧痛,可能与高嘌呤饮食有关,表现为红肿热痛,需遵医嘱使用非布司他等药。
自身免疫系统攻击关节致病,常伴晨僵对称痛,需及时就医,医生可能开具甲氨蝶呤等药物控制病情。
日常注意手部保暖,适量吃蔬菜水果和优质蛋白,进行握拳伸展等轻柔运动,症状持续务必及时就医。