月经不调时间到了还没来是怎么回事

Question

月经不调时间到了还没来是怎么回事

Answer 1

月经推迟可能由压力过大、作息紊乱、多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等原因引起，需结合具体情况进行调理或就医。

1、压力因素

长期精神紧张会抑制排卵，导致周期延长。建议放松心情，保证睡眠，通常无须特殊用药即可恢复。

2、作息紊乱

熬夜或过度劳累扰乱激素分泌，造成经期延迟。需调整生物钟，适量吃红枣、桂圆等食物辅助调理。

3、多囊卵巢

该病与遗传及代谢有关，表现为月经稀发、肥胖。可在医生指导下使用达英-35、二甲双胍等药物干预。

4、甲状腺病

甲亢或甲减均会影响月经，伴有怕冷或心慌。需检查甲功，遵医嘱服用左甲状腺素钠等药物纠正指标。

日常应保持规律作息，适量进行瑜伽、慢跑等运动，避免生冷饮食，若持续推迟请及时就诊排查病因。