肾里有小结石怎么办

Question

肾里有小结石怎么办

Answer 1

肾里有小结石可通过多喝水、适度运动、调整饮食、药物治疗等方式处理，通常由饮水少、代谢异常、尿路感染、解剖结构异常等原因引起。

1、多饮水

生理性因素多因饮水不足，建议每日适量增加饮水量，帮助冲刷尿路，促进细小结石自然排出，无须特殊医疗干预。

2、适运动

生理性因素缺乏活动易致结石滞留，可进行跳绳、跑步等运动，利用重力震动辅助结石下行，配合多饮水效果更佳。

3、调饮食

病理性因素可能与代谢异常有关，表现为尿液成分改变。需减少高草酸食物摄入，适量吃柠檬、橙子，调整膳食结构。

4、药治疗

病理性因素常伴尿路感染或疼痛，表现为排尿困难、腰腹绞痛。可遵医嘱使用排石颗粒、坦索罗辛、布洛芬等药物。

日常注意适量吃蔬菜水果，避免久坐，若出现剧烈疼痛或发热应及时就医，在医生指导下进行规范治疗与复查。