宝妈感冒时通常可以继续哺乳,病毒不会通过乳汁传播,主要注意事项有做好隔离、勤洗手、戴口罩、对症护理。
1、做好隔离
哺乳时佩戴口罩,避免对着宝宝咳嗽或打喷嚏,减少飞沫传播风险,保护宝宝呼吸道健康。
2、勤洗手
接触宝宝前务必用肥皂流水洗手,尤其在擤鼻涕或咳嗽后,切断接触传播途径,防止病毒传染给宝宝。
3、戴口罩
近距离喂奶全程佩戴医用口罩,阻挡含有病毒的飞沫,降低宝宝吸入病原体的概率,安心进行母乳喂养。
4、对症护理
多喝温水促进代谢,适量吃蔬菜水果补充维生素,症状严重需就医,遵医嘱使用对乙酰氨基酚等安全药物。
感冒期间保证充足休息,饮食清淡易消化,若出现高热不退或呼吸困难等症状,建议及时前往医院就诊。